Frutas Secas e Desidratadas

Frutas Secas e Desidratadas

A Saúde Natural oferece diversas opções em frutas secas, como o pistache, nozes, castanha do Pará, macadamia, amêndoas, ameixa, damasco, tâmaras, cranberry, abacaxi, goiaba, manga, maçã e uma grande variedade de uvas passas. As frutas secas podem ser consumidas in natura ou acompanhar pratos salgados e saladas, dando um toque agridoce e diferente. Elas são ricas em fibras, minerais, magnésio, potássio, cálcio, selênio, ferro e vitaminas A e do complexo B, e ainda são fonte de antioxidantes, vitaminas, fibras e minerais.