Chás

Por conter água o chá é uma bebida que traz inúmeros benefícios para a saúde, e quando acrescido de ervas com propriedades medicinais pode ser útil para prevenir e ajudar a tratar diversas doenças. Os chás podem ter propriedades calmantes, estimulantes, diuréticas ou expectorantes.

Além disso, o momento de parar e tomar um chá pode ser uma ótima opção para aliviar o estresse do dia a dia.

Aqui na Saúde Natural você ficará encantado com a variedade ao escolher o seu chá predileto.